Психолог
Лана Тория

Лана Тория

КПТ-психолог

Приветствую!

Меня зовут Оболонина Светлана (Лана Тория)

Я психолог, КПТ-терапевт;

Помогу вам не только понять, что с вами происходит и почему, но и  осознать, ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ! 

Если вы за результат, то мы с Вами сможем быстро к нему прийти комфортным для вас способом.

В моем рабочем арсенале не только научный КПТ подход, работа с Родом и генетикой, но и более 14 психологических игр, благодаря которым можно поменять жизнь играючи!

Как специалист по работе с Родом, я помогаю корректировать влияние генетики на психику и судьбу человека.

Как КПТ -терапевт я работаю с целым списком запросов. Провожу разовые консультации и терапию из нескольких встреч, в зависимости от запроса.

Первая консультация бесплатно!  

С ЧЕМ Я РАБОТАЮ:

— Трудности в отношениях, одиночество, созависимость;

— Трудности в принятии решений, неуверенность в себе, низкая самооценка, стыд, вина, обиды;

— Личные границы: научиться говорить «нет», спокойно реагировать на советы и критику;

— Апатия, бессилие, грусть, отсутствие радости, депрессия, суицидальные мысли;

— Чувство беспомощности, никчемности, отчаянья, безнадежности;

— С тревогами и тревожными расстройствами (ГТР), с бессонницей, страхами, фобиями, навязчивыми мыслями и действиями;

 — С паническими атаками, с телесными симптомами вызванными тревогами и переживаниями. И другие запросы, которые вы можете уточнить написав мне.

На консультациях работаю в когнитивно -поведенческом подходе (КПТ), опираясь на современные научно-обоснованные данные, помогаю бережно проработать ограничивающие убеждения, которые мешают жить. КПТ работает быстро, эффективно, практически с любым запросом. В нашей работе Вы можете рассчитывать на мою поддержку, принятие, искренний интерес к Вашей жизни и желание помочь.

Пишите мне, и мы назначим с вами первую бесплатную сессию!

 Также, вы можете участвовать в моих авторских курсах и тренингах: «Путь к цели»;»

Просто так ценная»;

» Сепарация для отпускающего родителя;

«Свой путь для взрослого ребенка»;

Курс по работе с внутренним критиком, виной, обидой и др.

ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ

Мое пройденое обучение и повышение квалификации

© Лана Тория
Все права защищены